AIに投げたいニュースをSNSで探し続けてしまう

最近、自分のAIの使い方について少し問題を感じている。

仕事中、SNSを見て面白そうなニュースを探す。

ニュースを見つけたらChatGPTに投げて、詳しく調べてもらったり、関連する知識を教えてもらったりする。

すると、何かしら新しい発見がある。

これが面白い。

そしてまたSNSを開いて、AIに投げたいニュースを探し始める。

このループをかなり繰り返してしまっている。

以前なら、面白い記事を見つけても、読むだけで終わっていたかもしれない。

今はAIに投げることで、そこから話がいくらでも広がっていく。知らなかった概念を知ったり、今まで関係ないと思っていたもの同士がつながったりする。

実際に発見があるので、単なる暇つぶしとも言い切れない。

ただ、仕事中にもこのループを繰り返してしまっている。新しい発見はあるけど、そのぶん仕事から離れている時間もある。そこが今、ちょっと困っているところ。

最近、「ADHDやASDの特性とAIの相性って、場合によっては悪いのではないか？」ということを考えた。

もちろん、ADHDやASDの人すべてがそうなるという話ではない。

少なくとも自分の場合は、新しい情報が気になりやすいことと、AIがいくらでも話を広げてくれることの組み合わせが、あまりよくない方向に働いている気がする。

しかも、AIから得られる情報は面白い。

だから、やめる理由がなかなか見つからない。

AIを使って知識を増やしたいと思っているのに、AIに投げる情報を探すこと自体が目的になっているような気もする。

この使い方が自分の学習にどれだけ役立っていて、どれだけ仕事の妨げになっているのかわからない。